クローゼットの奥に、ずっとしまったままのジーンズが一本ありました。先日、なんとなくそれを引っぱり出して、ダメ元で足を入れてみたんです。そうしたら ── 通った。スッと、ではないけど履けました！
自分でも驚きました。一時は、どうやっても履けなくなっていたジーンズだったからです。
タグの文字も、もう読めない
そのジーンズは、かれこれ20年ほど履いてきた一本。
いつから履けなくなったのか覚えていません。社会人になって、運動しない時期が続いていたときからなのか、今はもう定かではありません。
気付けば履けなくなっていました。当時持っていたズボンの中でも、少しキツめだったので、体型の変化を一番感じやすいズボンでもありました。
何度も洗って、色はすっかり抜けて、あちこち生地も薄くなっている。内側に縫い付けられたタグは、こすれてもう文字が読めません。当然サイズも読めない。
だけど、買った場所ははっきりと覚えています。以前は地元にも店舗があったのですが、今はもう都心の1店舗のみ。
たまに出張のついでに、その店へ寄ったりします。
昔この店で買った服を着て行くと、すごく懐かしがられます（笑）。
そんな大切な一本ですが、ここ何年も、出番がありませんでした。
一度、足が通らなくなった
というのも、一時期、このジーンズはまったく履けなくなっていました。
足を入れても太もも辺りでつかえる。履けたとしても、おそらくボタンも届かないと思いますが、そこまで行き着く前にズボンが上に上がってこない（笑）。年齢を重ねるなかで、体型は少しずつ変わっていきます。
私の場合、他の服は着ることができるのですが、このズボンだけが通らない。
それでも、このジーンズは捨てられませんでした。もったいない、という気持ちも少しはありましたが、お気に入りのズボンをそう簡単に捨てることはできなかった。
バイトで貯めた貴重なお金で買ったズボン。いろいろな場所に着用して行きました。
履けなくなったときは、不思議と捨てようとは考えず、そのままクローゼットに。いつか履けるようになるだろう、このズボンを履くために痩せよう、とかは思いませんでした。
思い出が詰まっているので、そっとしておこう、そう思ったと思います。
気づいたら、また履けた
きっかけは、健康診断でした。
体重を測ったとき、ふと「あれ」と思ったんです。学生の頃と、そう変わらないところまで戻っていた。具体的な数字はここには書きませんが、自分のなかでは「ずいぶん遠くまで来たな」と思っていた体型が、いつの間にか出発点の近くに戻っていた、という感覚。
それで家に帰ってから、思い出したようにあのジーンズを引っぱり出してみたわけです。そして、足が通った。冒頭の話に戻ります。
ダイエットをしたわけじゃない、ただ続けただけ
ここで正直に書いておきたいのは、私は「痩せよう」と頑張ったわけではない、ということです。
きつい食事制限をしたわけでも、短期間で体を絞るような運動をしたわけでもありません。やっていたのは、もう何年も前から淡々と続けてきたことだけです。
- ジムに通わず、家でやってきた 自宅での筋トレ（5年以上）
- シフト勤務の合間に走ってきた ランニング（10年以上）
どちらも、「痩せるため」に始めたものではありません。なんとなく体を動かしておきたくて、気が向いたから続けてきた。確かに「成りたい自分」に向けて努力はしてきました。だけど、ジーンズがまた履けたのも、「狙って出した結果」ではなく、「続けていたら、いつの間にかそうなっていた」という方が、正確だと思っています。
体重計じゃなく、ズボンが教えてくれた
正直なところ、私は体重計の数字を、そんなに熱心に見てきませんでした。毎日量って一喜一憂する、というのも性に合わない。
そんな私に「続けてきたことは、ちゃんと形になっているよ」と教えてくれたのは、数字ではなく、この20年もののジーンズでした。足が通るか、通らないか。それだけの、とても分かりやすい合図です。
数字を追いかけなくても、続けていれば、こうして目に見える形で返ってくることがある。タグの文字も読めなくなった古い相棒が、また履けた。それくらいの手応えで、私には十分でした。
まとめ ── 続けた結果、気づいたら戻っていた
- 20年もののジーンズに、また足が通った。一時はまったく履けなくなっていた一本。
- 痩せようと頑張った結果ではなく、自宅トレとランニングを淡々と続けてきた”おまけ”として、気づいたら戻っていた。
- 教えてくれたのは体重計の数字ではなく、履けるか・履けないかというズボンの分かりやすい合図だった。
痩せ自慢をしたいわけではありません。ただ、続けることには、こういう地味なご褒美がときどきついてくる、という話。捨てずに取っておいてよかった ── それが、今回いちばんの実感でした。
※体型の変化には個人差があり、生活習慣や体質によってもさまざまです。無理な食事制限や急な負荷は体に負担になることもあるので、ご自身のペースで。
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