キャラクター紹介｜MyCareLog の主役たち

MyCareLog には、2人の主役がいます。

「シフト」と「ちぇる」── ペンネームの「シフト」と、change から生まれた相棒「ちぇる」。

ふたりで、メンズスキンケアの世界を、ゆっくり歩いていきます。

このページでは、ふたりのことを、もう少しだけ紹介させてください。

シフト ── メイン

ブログを書いているのは、シフト。30代後半・3勤交代制のシフト勤務の男性です。

ペンネームの由来

「シフト」というペンネームは、ふたつの意味から取りました。

派手な変化じゃなく、毎日の中の、ほんの小さな動き。

朝、いつもより5分早く起きて化粧水を塗る。夜勤明けでも、せめてオールインワンだけは塗って寝る。毛穴汚れが気になったら、AI に相談してみる。

そんな、誰にも気付かれないような小さな動き。それが、shift です。

キャラとしてのシフト

カッコつけないし、流行にも流されない。完璧主義でもありません。

「健康的な食事は無理」「夜勤明けは攻めのケアはしない」── そんな等身大の正直さが、シフトの強みです。

プロフィール（職業・家族構成・趣味など、人としての詳しい情報）は こちらのページ にまとめています。

ちぇる ── 相棒

シフトの肩の横に、いつもいるのが「ちぇる」。

雪だるまの姿をした、ブログの相棒です。

名前の由来

ちぇる という名前は、英語の change（チェンジ） の語頭3文字から取りました。

shift（小さな一歩）
   ↓
ちぇる（積み重ね・連鎖）
   ↓
change（大きな変化）

MyCareLog のキャッチコピー「日々の小さなshiftが、最終的に大きなchangeに繋がる」── この shift から change へ向かう道のり を、ちぇるが体現しています。

雪だるまは、雪がひとつずつ積み重なってできる存在。

つまり、積み重ねそのものです。

ちぇるは、シフトの日々の小さな shift が、change につながっていく途中の、その積み重ねの結晶として、いつも肩の横にいます。

キャラとしてのちぇる

難しい話を、難しいまま受け流さない。

「それってどういうこと？」「私も知りたい！」と、素朴な疑問を躊躇なく聞いてくれます。

ちぇるが聞いてくれるおかげで、シフトも自然と「分かりやすく説明しよう」と思える。

読者のみなさんと、同じ目線で、一緒に学んでいく相棒です。

ふたりの関係

シフトとちぇるは、対等な相棒。先生と生徒ではなく、友達同士のような関係です。

• シフトはちぇるを「ちぇる」と呼ぶ
• ちぇるはシフトを「シー君」と呼ぶ（shift の頭文字から生まれた愛称）
• 上下関係なし
• AI（ChatGPT・Claude 等）に対しては、ふたりとも「学ぶ生徒」の立場

シフトが実体験を語り、ちぇるが読者の代わりに素朴な疑問を投げる。

ふたりのやり取りを通して、メンズスキンケアの世界を、一緒に紐解いていきます。

shift → ちぇる → change の物語

MyCareLog の世界観は、ペンネーム「シフト」とキャッチコピーから生まれました。

日々の小さなshiftが、最終的に大きなchangeに繋がる

その「shift から change へ向かう道のり」を、ふたりが体現しています。

スキンケアを始めて約2ヶ月の小さな shift が、半年後・1年後・5年後にどんな change につながっているのか。

その積み重ねの途中を、シフトとちぇるが、リアルタイムで記録していきます。

このページについて

このページは、MyCareLog に登場するシフトとちぇるを紹介するハブページです。

ふたりは、今後ブログの中で、いろんなテーマにキャッチボール形式で登場していきます。

「ちぇるが何者か分からない」「シフトの口調・キャラがブレている気がする」── そんな疑問が出てきたら、このページに戻ってきてください。

ふたりが実際に登場するさまざまなシーンは、各カテゴリページの冒頭で見ることができます。

関連リンク

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ふたりと一緒に、メンズスキンケアの世界を、ゆっくり歩いていきましょう。